As vitaminas são necessárias para o funcionamento do corpo, já que melhoram a pele, os cabelos, o organismo e acelera o raciocínio. A deficiência delas pode causar problema na pele, ossos e dentes, além de diminuir a capacidade de raciocínio e a qualidade de vida. Em contrapartida, abusar do consumo de vitaminas também pode causar problemas.
A hipervitaminose é a intoxicação causada pelo excesso de vitaminas, e o diagnóstico desse quadro varia de acordo com a vitamina que está em excesso no organismo, tendo assim, mais de um tipo de hipervitaminose. Apesar de os sintomas se estenderem durante todo o uso das vitaminas, existe tratamento e é simples. A recomendação é de que se tenha acompanhamento clínico para receber auxílio e investigar até onde foram os danos causados pela hipervitaminose.
Saiba como tratar esse quadro relativamente comum que ocorre por causa do abuso de substâncias que deveriam ser consumidas com moderação, e segundo as necessidades reais do corpo.
Tipos de hipervitaminose
Conforme mencionado anteriormente, a hipervitaminose varia de acordo com a vitamina ingerida em excesso e seus sintomas podem ser diferentes e com múltiplas consequências. Conheça os tipos e sintomas e saiba como prosseguir.
- Hipervitaminose A: causada pelo excesso de vitamina A, pode levar ao ressecamento da pele, com fissuras, rachaduras e feridas, dores nas articulações, fraqueza, cansaço, queda de cabelo e etc.
- Hipervitaminose B: provocada pelo excesso de vitamina B, os sintomas variam. Em caso de vitamina B1, pode levar a convulsões, dificuldades em respirar e até ao óbito pelo mesmo motivo. Já o abuso da vitamina B12, pode causar reações alérgicas.
- Hipervitaminose C: o excesso de vitamina C não costuma causar sintomas graves para a saúde, pois é ministrado até em casos de doenças mais graves. O que pode acontecer é o alto consumo ter efeito laxante em pessoas com a saúde regular.
- Hipervitaminose D: os efeitos do excesso de vitamina D podem demorar meses a aparecer e isso causa um grande enfraquecimento dos tecidos, osso e rins, se transformando num problema mais grave. Outro efeito causado é o aumento do cálcio sanguíneo.
- Hipervitaminose K: é menos comum de ocorrer, mas pode levar a problemas hepáticos e hemorragias.
Prevenção à hipervitaminose
No início do problema, as vitaminas B e C são eliminadas facilmente pela urina. Mas a melhor forma de tratamento é a prevenção e, portanto, não se pode abusar do consumo de vitaminas. A prescrição médica é absolutamente importante, pois um especialista sabe a quantia certa que cada corpo necessita. O uso de suplementos vitamínicos seja em cápsulas, pós, ou qualquer outro tipo de ingestão deve ser monitorado e regrado sempre.
Como funciona o tratamento?
O tratamento, na maioria das vezes, se baseia em apenas parar com o consumo demasiado das vitaminas. Em casos de já ter desenvolvido algum outro problema, um especialista deve ser consultado.
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