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Uma alimentação rica em fibras é fundamental para manter o bom funcionamento do organismo e prevenir diversas doenças. Apesar de muitas vezes serem negligenciadas na dieta, as fibras desempenham um papel essencial na saúde digestiva, no controle do peso e até na prevenção de problemas crônicos. O que são fibras alimentares? As fibras são carboidratos […]

A saúde digestiva é fundamental para o bem-estar geral e pode impactar diretamente a nossa qualidade de vida. Uma das maneiras mais eficazes de promover uma digestão saudável é através do consumo de probióticos. Neste artigo, vamos explorar o que são os probióticos, seus benefícios e como podem transformar a sua saúde digestiva. O que […]

A Doença de Crohn é uma condição inflamatória crônica que afeta o trato gastrointestinal, podendo causar uma série de sintomas desconfortáveis e impactar significativamente a qualidade de vida dos pacientes. No Instituto Digestivo, é fundamental que nossos pacientes conheçam os sinais dessa doença para buscar ajuda precoce e obter o tratamento adequado. Aqui estão os […]

Quando falamos em saúde intestinal, muitas vezes focamos em alimentos ricos em fibras, probióticos e o impacto do estresse. No entanto, um fator frequentemente subestimado, mas igualmente crucial, é a ingestão adequada de água. Você sabia que a água desempenha um papel essencial na saúde do seu intestino? Neste post, vamos explorar essa relação e […]