Refluxo gastroesofágico (DRGE): sintomas e cuidados
O que é o Refluxo Gastroesofágico (DRGE)?
O Refluxo Gastroesofágico (DRGE), também conhecido simplesmente como refluxo ácido, é uma condição em que o ácido estomacal e outros conteúdos do estômago retornam para o esôfago. Normalmente, após a comida passar pela garganta, um anel muscular na base do esôfago chamado esfíncter esofágico inferior (EEI) se fecha para evitar que o conteúdo do estômago volte. No entanto, em pessoas com DRGE, esse músculo pode enfraquecer ou relaxar de forma anormal, permitindo que o ácido do estômago retorne para o esôfago.
Sintomas do refluxo gastroesofágico
Azia
Regurgitação ácida
Dor no peito
Dificuldade para engolir
Tosse crônica
Rouquidão ou pigarro
Cuidados para o refluxo gastroesofágico
1. Modificações na dieta: Evitar alimentos que desencadeiam o refluxo, como alimentos gordurosos, picantes, ácidos, cítricos, cafeína, chocolate, cebola e alho. É útil comer refeições menores e mais frequentes e evitar comer tarde da noite.
2. Mudanças no estilo de vida: Reduzir o peso, evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool pode ajudar a diminuir os sintomas.
3. Elevação da cabeceira da cama: Dormir com a cabeça elevada pode ajudar a prevenir o refluxo durante a noite.
4. Medicamentos: Antiácidos de venda livre, bloqueadores de ácido H2 e inibidores da bomba de prótons (IBPs) podem ajudar a reduzir a produção de ácido estomacal e aliviar os sintomas.
5. Consulta médica: Se os sintomas persistirem ou forem graves, é importante consultar um médico para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento personalizado.
O tratamento da DRGE pode variar dependendo da gravidade dos sintomas e das necessidades individuais de cada pessoa. Em alguns casos, podem ser necessários exames adicionais, como endoscopia ou pHmetria esofágica, para avaliar o grau de danos ao esôfago e a eficácia do tratamento.
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