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Antes de tudo, o emagrecimento está ligado diretamente ao que você ingere. As atividades físicas são um apoio que te ajudam a manter o peso ideal, mas é por meio da alimentação que você conseguirá reduzir as medidas e, junto a ela, está a mastigação, que também pode influenciar no emagrecimento. Isso porque, quando o […]

A pressão alta é um dos problemas que mais atinge os brasileiros. Seja por causas hereditárias ou por hábitos criados durante a vida, este problema é sempre uma queixa nos consultórios médicos, fazendo com que muitos pacientes tentem encontrar formas de regular a pressão. É uma doença silenciosa e, na maioria das vezes, pode demorar […]

O apêndice é um órgão pequeno, que se localiza do lado direito do abdômen. Muita gente pensa que esse órgão não tem nenhuma utilidade, mas, na verdade, ele serve como um tubo localizado no intestino grosso e funciona como abrigo de bactérias benéficas para o intestino, que auxiliam no combate a infecções. Também abriga linfócitos, […]

O mamão é uma fruta tropical e uma das mais consumidas no Brasil, rico em nutrientes, vai bem com mel, com salada de frutas e puro, pois tem um gosto adocicado sem igual. Tem inúmeros benefícios nutricionais, e por muitos é considerado como um remédio caseiro, pela quantidade de vitamina C que possui. Contendo mais […]